Hőségriasztás

A Nemzeti Népegészségügyi Központ Országos Tisztifőorvosa 2021. július 7. 0:00 órától 2021. július 9. 24:00 óráig tartó időszakra Magyarország teljes területére a hőségriasztás III. fokozatát rendelte el.

Fontos a lakások hűtése, napközbeni sötétítése, éjjeli szellőztetése. Kerüljék a tűző napsütést, hűtsék magukat langyos zuhannyal, ajánlott a napi 2,5 – 3 liter mennyiségű folyadék bevitele. Viseljenek világos, jól szellőző ruházatot és 11.00 és 15.00 között kerüljék a fizikai munkát, sportolást. A környezetükben élő veszélyeztetett személyekre különös figyelmet fordítsanak!